Für den einen bedeutet Glück eine Nacht auf dem Balkon unter einem klaren Sternenhimmel, ein anderer verbindet Glück mit einem strahlenden Kinderlachen oder mit den ersten warmen Frühlingstagen, vielleicht auch mit den drei berühmten Worten "ich liebe dich" oder einem warmen Wannenbad. Es gibt so viele Gründe, glücklich zu sein. Auch Optimismus bedeutet Glück. Eine gehörige Portion Optimismus hält gesund und kann im besten Fall sogar vor Krankheiten schützen.

Glück lässt sich nicht einfordern. Darum ist es besser, nicht darauf zu warten, dass andere uns glücklich machen, sondern nach Möglichkeit selbst dafür zu sorgen, glücklich zu sein. Warum soll man nicht auch mal ein Gefühl des Stolzes auf eine gelungene Aktivität genießen? Man sagt zwar, dass Eigenlob stinkt, aber man muss es ja nicht übertreiben.

Es ist auch gut, ab und zu an vergangene weniger schöne Zeiten denken. Solche Gedanken können helfen, die jetzige Situation und die kleinen Dinge im Leben besser zu schätzen. Was macht noch glücklich? 

Es ist toll, im Sommer barfuß durch warmen Sand zu laufen, einen kühlen Wind auf der Haut zu spüren oder einem Baby über den Kopf zu streicheln. Wunderbar ist auch, etwas Betörendes zu riechen: Einen frisch gebackenen Kuchen, Fliederduft, ein Schaumbad, Erdbeeren, frisch geschnittenes Gras oder heißen Kakao.

Für mich ist auch frischer Kaffeeduft am Morgen mit einem Glücksgefühl verbunden. Wenn das Aufstehen besonders im Winter schwer fällt - dieser Duft weckt die Lebensgeister. Einfach köstlich! Ich glaube, ich höre lieber auf, über Kaffeeduft zu schreiben. Sonst komme ich noch in Versuchung, den Abend mit einer Tasse frisch gebrühten Kaffees zu beenden und so die Nacht zum Tag zu machen...  

Es ist schön, sich über das Glück Gedanken zu machen, finde ich. Ist Glück ein üppiges Bankkonto? Eine Karibik-Reise oder ein schnelles und teures Auto? Ein attraktives Äußeres? Ich finde, nein. Aber was ist Glück dann? Vielleicht die Summe aus vielen schönen kleinen Augenblicken? Es gibt so viele davon. Doch das Glück ist auch schnell vorbei, ein flüchtiger Augenblick. Hätten wir sehr viel davon, würden wir es wohl kaum als etwas Besonderes wahrnehmen, oder? Wichtig ist eine glückliche Lebenseinstellung.

Wie heißt es doch: Dem Glücklichen schlägt keine Stunde.  

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S. Hofschlaeger