Wie behandelt man einen Tennisarm?

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Wie behandelt man einen Tennisarm?

Nicht vom Tennisspielen, sondern durch Überbelastung, 4 to Kies geschleppt, habe ich mir im Sommer dieses Phänomen zugezogen.
Salben, Spritzen, Einreiben mit Hausmitteln, nichts hat bis heute geholfen. Ich dachte es geht auch ohne fachärztliche Hilfe weg, bis jetzt Fehlanzeige.
Wer kennt diesen Schmerz, besonders nach dem Aufwachen und hat ein "Mittelchen" dagegen anzubieten?
Vielen Dank schon mal für Eure Mühe
Jürgen

Themenfrage von: J. Großer

Antworten

C. Conifere 09.02.2009, 18:49:52

Klasse Mrkus, dass du es so geschafft hast. Epi-Spange ist ja auch eine Art der Ruhigstellung und hat dir so geholfen. Diclofenac ist ein entzündungshemmendes Mittel und wird gern eingestzt, kann helfen, wobei die Spritzen am Ort besser sind. Die Dehnübungen beziehen sich auch auf den Muskel, um die Spannung abzubauen. Auf jeden Fall zum Orthopäden. Gruss Conny

S. No1 10.02.2009, 09:16:27

Ich gebe Karl Berber Recht.Chirurgisch kann ein Tennisarm behandelt werden,durch Freilegung des gereizten Nerven.Oft ist aber eine Revision nötig,wenn weiterhin subjektiv Schmerzen bestehen.
Und dann käme evtl noch der andere Arm dran..usw. Man hat dann ganz lange frei ;)

Ehemaliges Mitglied 09.02.2009, 18:41:18

beim Arzt erst mal richtige Diagnose stellen lassen, er wird schon die richtige Behandlung sagen.

B. garden 09.02.2009, 19:03:36

Hatte es vor ein paar Jahren auch einmal. Das einzige was geholfen hat, war eine Ruhigstellung des Arms. Das heißt 4 wochen einen Gipsarm, war recht unangenehm, habe aber seit dem keine Probleme mehr gehabt.

W. Traudel 09.02.2009, 18:21:19

Mir haben Spange und Spritzen nicht geholfen . Ich habe Akupressurmassagen machen lassen die aber die Kasse nicht bezahlt.