Magazin - Gesundheit

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Der Weg zu einer richtigen Körperhaltung

Rückenprobleme und darauf basierende falsche Körperhaltung betrifft viel mehr Menschen, als man denkt. Heute gibt es eine ganze Menge von Methoden, um… lesen

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Narben entfernen - Wie erreicht man eine makellose Haut?

Romantisch betrachtet erzählt eine Narbe eine Geschichte und macht neugierig. Narben sind etwas sehr Individuelles und Charakteristisches für den, der… lesen

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Kampfsport - Fitness mit positiven Nebeneffekten

Wer rastet, der rostet, heißt es im Volksmund. Und da ist etwas Wahres dran, denn mit Sport hält man den Körper jung. Eine Möglichkeit um… lesen

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Kann man mit gesundem Essen Krebs vorbeugen?

Von Krebs weiß man, dass diese Krankheit nicht nur durch die Vererbung ausgelöst werden kann. Auch äußere Einflüsse spielen eine Rolle… lesen

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Schwimmen stärkt Gesundheit und Wohlbefinden

Schwimmen macht gesund, schlank und schön. So einfach wie es klingt ist es auch. Wer sich regelmäßig in die Fluten stürzt, tut viel für die Gesundheit. Aber was bringt das… lesen

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Meditation in Bewegung: Tai Chi

Chinesen lieben ihr Tai Chi. Viele treffen sich morgens im Park, um dort gemeinsam die traditionellen Übungen auszuführen. Auch in Deutschland erfreut sich das chinesische Schattenboxen… lesen

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Der Mückenstich – ein leidiges Thema

Jedes Jahr zur selben Zeit plagt uns der Mückenstich. Vor allem nachts schlagen die kleinen Plagegeister zu. Und an feuchten warmen Tagen ist es besonders schlimm. Ein Mückenstich ist… lesen

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