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Sport 198 aktuelle Beiträge auf Platinnetz

Sport ist gesund und wichtig für Körper und Geist. Denn nur in einem gesunden Körper ruht ein gesunder Geist. Und um gesund zu bleiben, kommt man um regelmäßigen Sport nicht herum. Sport entspannt, hält fit, verbrennt Kalorien und macht Spaß. Zumindest wenn man sich den richtigen Sport ausgesucht hat. Denn nicht jeder macht jeden Sport gleich gerne. Die einen mögen lieber einen Teamsport, die anderen sind beim Sport lieber alleine und für sich. Auch Krafttraining ist ein beliebter Sport, wenn man vor allem seinen Körper und seine Figur stählern will.