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Sport 198 aktuelle Beiträge auf Platinnetz

Sport ist gesund und wichtig für Körper und Geist. Denn nur in einem gesunden Körper ruht ein gesunder Geist. Und um gesund zu bleiben, kommt man um regelmäßigen Sport nicht herum. Sport entspannt, hält fit, verbrennt Kalorien und macht Spaß. Zumindest wenn man sich den richtigen Sport ausgesucht hat. Denn nicht jeder macht jeden Sport gleich gerne. Die einen mögen lieber einen Teamsport, die anderen sind beim Sport lieber alleine und für sich. Auch Krafttraining ist ein beliebter Sport, wenn man vor allem seinen Körper und seine Figur stählern will.

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  Fahrrad oder Crosstrainer: Welcher Heimtrainer ist der Richtige?

  Bei den meisten Menschen kommt früher oder später die Erkenntnis auf, dass man ganz ohne Sport nicht gesund leben kann. Wer dann den...

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  Gewichtsabnahme

  Gewichtsabnahme leicht gemacht Ich habe seit einigen Jahrzehnten, sowohl als Therapeut, als auch infolge der Behandlung und Beratung von...

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  Fit wie ein Model

  Ihr Körper ist ihr Kapital: Ein Model muss immer perfekt in Form sein. Auch kurz nach der Geburt ihres vierten Kindes läuft Heidi Klum...

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  tinitus

  mein mann hatte tinitus ..es gibt da ja verschiedene ursachen und die müßten abgeklärt werden . mein mann hatte mal nach eine ayurveda behandlung...

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  Die besten Abnehmtipps für Ihren Alltag

  Was darf man essen und welche Sportarten verbrennen die meisten Kalorien? Auf diese Themen stößt man schnell, wenn man für das...

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  Gesund leben hilft der Haut, jung zu bleiben

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  Zwar ist für reife Haut das richtige Pflegeprodukt essentiell, aber Schönheit kommt auch von Innen. Denn mit einer gesunden Lebensweise...

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  Fit mit Salsa

  Der kubanische Tanz Salsa hat im Laufe der Jahre viele verschiedene, vorwiegend amerikanische und lateinamerikanische Prägungen und...

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  Knigge im Fitnessstudio – Die wichtigsten Tipps

  Wenn im Fitnessstudio oder im Pilates-Kurs Seite an Seite geschwitzt wird, ist rücksichtsvolles Verhalten Pflicht. Denn gerade beim Sport in...