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Trainieren 34 aktuelle Beiträge auf Platinnetz

• Artikel

  Neues von Gertie: Ich un der Kachelmann

  „Hast du dat schon gehört, Gertie?“ Mein Freundin Alice stürmt mir durch die Tür in die Wohnung un haut wild um sich....

• Artikel

  Frühlingsgefühle

  Zu diesem Thema habe ich eine interessante Sendung gehört und mir den Text hier herunter geladen über wdr5.de...natürlich etwas gekürzt.

• Magazin

  Den Rücken trainieren durch Schwimmen

  Eine mangelnde Bewegung kann die Ursache für Rückenschmerzen sein. Neben vielen Übungen zur Stärkung der Wirbelsäule,...

• Artikel

  Seien Sie aktiv!

  "Stellen Sie sich eine Medizin vor, die so mächtig ist, dass sie die Gehirnchemie verändern kann, so vielseitig, dass sie eine ganze Reihe von...

• Magazin

  Denksport durch Gehirnjogging?

  Denksport liegt im Trend. Nicht nur die zahlreichen Spiele wie Sudoku beweisen es. Auch Spiele auf tragbaren Konsolen und PCs, die die Leistung...

• Frage

  Unbeantwortet: Keiner mehr da?

  NIX.

• Forenthema

  °°°°°°Entspannung im el c@fé°°°°°°°°

  Hier könnt ihr Euch Wohlfühlen, Entspannen, Euch austauschen um wieder neue Energie für weitere Ratestunden zu tanken. Viel Spaß Eure ,...

• Forenthema

  Abkürzungen hoch fünf

  Es werden aus den jeweils letzten Buchstaben der 5 Wörter eines Satzes die nächsten 5 Wörter für den nächsten Satz gebildet.Beispiel: Susi geht...

• Forenthema

  NEUERÖFFNUNG Nachtcafe......ab mitternacht für alle nachteulen bei PN

  also denn erstmal hallööchen hoffe hier finden sich zahlreiche personen an damit das cafe nach vorne rutscht und auch wirklich wahrgenommen wird...

• Forenthema

  ***NEU*** Vier Wörter

  Bildet einen Satz mit vier Wörter, die alle mit dem selben Buchstaben beginnen. Der nächste Satz beginnt mit dem letzten Buchstaben des...

• Magazin

  Kampfsport - Fitness mit positiven Nebeneffekten

  Wer rastet, der rostet, heißt es im Volksmund. Und da ist etwas Wahres dran, denn mit Sport hält man den Körper jung. Eine...

• Magazin

  Fahrrad oder Crosstrainer: Welcher Heimtrainer ist der Richtige?

  Bei den meisten Menschen kommt früher oder später die Erkenntnis auf, dass man ganz ohne Sport nicht gesund leben kann. Wer dann den...

• Magazin

  Fit wie ein Model

  Ihr Körper ist ihr Kapital: Ein Model muss immer perfekt in Form sein. Auch kurz nach der Geburt ihres vierten Kindes läuft Heidi Klum...

• Magazin

  Fit wie ein Model

  Ihr Körper ist ihr Kapital: Ein Model muss immer perfekt in Form sein. Auch kurz nach der Geburt ihres vierten Kindes läuft Heidi Klum...

• Magazin

  Fitness beim Wäscheaufhängen und Fensterputzen

  Für alle, die keine leidenschaftlichen Putzteufel sind und die Schrubber, Lappen und Spülmittel eher mit spitzen Fingern anfassen, gibt...