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Training 60 aktuelle Beiträge auf Platinnetz

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  Eiweiß-Shakes nötig oder nicht?

  Ich gehe zweimal wöchentlich zum Fitnesstraining. Mein Trainer empfiehlt nach dem Training einen Eiweiß-Shake,weil das Training sonst nichts...

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  Nichtraucher-Kummer

  Seit gut 2 Monaten habe ich aufgehört zu rauchen und habe seitdem 5 kg zugenommen. Bei einer Größe von 1,66 wiege ich jetzt 65,4 kg - jetzt wird...

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  Wer hat Erfahrung mit Reiki?

  Hallo! Ich möchte an einem Reiki Kurs teilnehmen, da ich mit Autogenem Training gute Erfahrung gemacht habe. Ich denke Reiki könnte mich weiter...

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  Bandscheibenvorfall/Schmerzen

  Bandscheibenvorfall starke Schmerzen, was hilft. Wem hat was geholfen. Angel

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  Warum treffen die Spieler das Tor nicht?

  Meine Vermutung: Im Training wird immer das Tore schießen geübt, mit dem Erfolg, daß selbst aus kürzester Entfernung vorbei geschossen wird. Mein...

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  Fitness für Ihr Herz

  Jeder möchte gerne ein langes, gesundes Leben führen, doch was tut man eigentlich dafür? Immer noch sind Herzkreislauferkrankungen...

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  Autogenes Training

  Autogenes Training ist ein wissenschaftlich fundierte Methode, die zu tiefer Selbstentspannung führt. In diesem versenkten Zustand, der sich...

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  Einflussgröße Sport und Bewegung

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  Neurodermitis besser ertragen - Tipps gegen den fiesen Juckreiz

  Der Hautkrankheit Neurodermitis muss man meistens mit medizinischen Cremes beikommen. Trotzdem leiden die Patienten unter wiederkehrendem Juckreiz...

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  Durch aktive Fettverbrennung zur Gewichtsabnahme

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  Schwimmen stärkt Gesundheit und Wohlbefinden

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  Kampfsport - Fitness mit positiven Nebeneffekten

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  Fahrrad oder Crosstrainer: Welcher Heimtrainer ist der Richtige?

  Bei den meisten Menschen kommt früher oder später die Erkenntnis auf, dass man ganz ohne Sport nicht gesund leben kann. Wer dann den...

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  Fit wie ein Model

  Ihr Körper ist ihr Kapital: Ein Model muss immer perfekt in Form sein. Auch kurz nach der Geburt ihres vierten Kindes läuft Heidi Klum...

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  In den Weltraum reisen: Zukunftsmusik oder in greifbarer Nähe?

  Auf Viele löst er unwiderstehliche Faszination aus: Der Weltraum mit seinen unendlichen Weiten. Die ganze Welt hielt den Atem an, als Neil...